Treine em apenas 30 minutos de forma
personalizada.
Praticidade e treinos personalizados para nós mulheres mantermos a forma mesmo nos dias do ciclo.
Desenvolvido por Gabriela Morais
Treine em apenas 30 minutos
de forma
personalizada.
Praticidade e treinos personalizados para nós mulheres mantermos a forma mesmo nos dias do ciclo.
Desenvolvido por Gabriela Morais
Cancele quando quiser
Pagamento seguro via Mercado Pago
+200 mil mulheres treinando com a Ritua
5.0 de satisfação
Cancele quando quiser
Pagamento seguro via Mercado Pago
+200 mil mulheres treinando com a Ritua
5.0 de satisfação
A LACUNA QUE A GENTE PREENCHE
Nenhum app do mercado pensa exclusivamente na rotina da mulher, nós sim!
Nenhum app do mercado pensa exclusivamente na rotina da mulher, nós sim!
APPS DE TREINO TRADICIONAIS
Genéricos e pouco personalizados
Genéricos e pouco personalizados
O Ritua App se adapta a sua rotina, evoluindo junto com você a cada treino, salvando suas preferências e te entregando o treino certo para o dia certo.
APPS DE CICLO
Que tal juntar os dois mundos? O controle e seu treino?
Que tal juntar os dois mundos? O controle e seu treino?
Além de ser parceiro na hora do treino, o Ritua App adapta o seu treino de acordo com o seu ciclo. Conforto e segurança para você.
TRÊS APPS E UMA ÚNICA ASSINATURA
O Ritua junta 3 coisas
O Ritua junta 3 coisas
Seu treino personalizado, que se adapta ao seu ciclo e ainda te fornece a rotina certa na hora de se alimentar, com receitas práticas, focadas em facilitar sua rotina em busca de bem-estar.
App completo para mulheres
Iremos cuidar de você em todas as fases do mês, adaptando, orientando e evoluindo com você.
Iniciante
Experiente
Grávida ou mamãe recente
Desejam emagrecer
Treine onde a sua vida estiver hoje
Seja treino em casa, academia ou corrida, o Ritua app se adapta ao que você precisa hoje.
Seja treino em casa, academia ou corrida, o Ritua app se adapta ao que você precisa hoje.
Ritua App
Pra quando o dia não deixou espaço pra sair de casa, e mesmo assim você aparece.
Pra quando o dia não deixou espaço pra sair de casa, e mesmo assim você aparece.
Se ajusta ao seu tempo
Ritua Gym
Seu companheiro na academia para aquele treino de força.
Seu companheiro na academia para aquele treino de força.
Se ajusta ao local
Ritua Run
Pra quando o que você precisa é correr.
Pra quando o que você precisa é correr.
Se ajusta ao seu ciclo
RESULTADOS
O Ritua App foi feito para ajudar você a construir a sua melhor versão.
Histórias reais de quem apareceu. Sem antes e depois de milagre, só constância que dá pra manter.
ANTES
DEPOIS
ANTES
DEPOIS
ANTES
DEPOIS
ANTES
DEPOIS
O QUE ELAS SENTEM
Depoimento de quem usa o Ritua App e como ele mudou seu dia a dia.
Depoimento de quem usa o Ritua App e como ele mudou seu dia a dia.
"Programa Queima Tudo - Ritua - hoje teve aula de alongamento e queima tudo ! 👍🏻✅"
Daniela
"Hoje iniciei o Ritua. Fiz o Queima Tudo. Queimou mesmo! Meu coração ficou tum tum tum hehehe🩵🩵🩵"
Lia
"É prático, didático e extremamente personalizado. Tem várias opções de treino, as receitas são fáceis de fazer e os áudios da Paulinha são essenciais para juntar corpo e mente. Simplesmente o app dos sonhos!"
Gabi
"Achei bem dinâmico e puxado. Gostei das várias opções de treino e calendário de cada programa, com quantidade de treino por semana e por períodos pré definidos."
Mariana
TRÊS APPS, UMA SÓ ASSINATURA
Ninguém quer fazer só uma coisa. Por isso a Ritua não é um app, são três.
Ninguém quer fazer só uma coisa. Por isso a Ritua não é um app, são três.
Comece onde fizer sentido hoje. Muda amanhã, sem pagar de novo.
Gym
academia
Ritua Gym
Treino de força completo pra quem malha com equipamento. Carga, volume e descanso mudam com a sua fase e sua recuperação.
Gym
academia
Ritua Gym
Treino de força completo pra quem malha com equipamento. Carga, volume e descanso mudam com a sua fase e sua recuperação.
Home
onde você estiver
Ritua Home
A mesma inteligência de programação, sem precisar de equipamento. Treino pra encaixar em casa, no tempo que sobrar do seu dia.
Run
Corrida
Ritua Run
Ritmo e recuperação que conversam com o seu ciclo e com o resto do seu treino.
Run
Corrida
Ritua Run
Ritmo e recuperação que conversam com o seu ciclo e com o resto do seu treino.
Adaptações para gravidez, pós-parto e menopausa estão a caminho — em breve, feitas com orientação de especialista.
4 semanas do mês e um treino que
muda junto com você.
Nós mulheres mudamos nossa rotina o mês inteiro, por isso o Ritua se ajusta a sua necessidade. Como você se sente hoje? Adaptamos o treino para você.
Leve e no seu tempo
Menos carga, mais repetições. O treino fica mais suave e respeita a energia que você tem — sem culpa, sem forçar.
Cada movimento vem com o passo a passo.
Cada movimento vem com o passo a passo.
Você personaliza o treino do seu jeito
Você personaliza o treino do seu jeito
Todas as aulas em vídeo e instruções com o passo a passo. Mesmo que seja a primeira vez que você faz aquele exercício, nós te ensinamos exatamente como fazer.
App completo para mulheres
App completo para mulheres
Iremos cuidar de você em todas as fases do mês, adaptando, orientando e evoluindo com você.
Iremos cuidar de você em todas as fases do mês, adaptando, orientando e evoluindo com você.
Iniciante
Experiente
Grávida ou mamãe recente
Desejam emagrecer
feito por quem também treina
"Eu queria um treino que entendesse meu corpo — não uma planilha de homem pintada de rosa. Foi por isso que a Ritua existe."
"Eu queria um treino que entendesse meu corpo — não uma planilha de homem pintada de rosa. Foi por isso que a Ritua existe."
Gabriela Morais
Gabriela Morais
cofundadora da Ritua
cofundadora da Ritua
O QUE ELAS SENTEM
Depoimento de quem usa o Ritua App e como ele mudou seu dia a dia.
Depoimento de quem usa o Ritua App e como ele mudou seu dia a dia.
"Programa Queima Tudo - Ritua - hoje teve aula de alongamento e queima tudo ! 👍🏻✅"
Daniela
"Hoje iniciei o Ritua. Fiz o Queima Tudo. Queimou mesmo! Meu coração ficou tum tum tum hehehe🩵🩵🩵"
Lia
"É prático, didático e extremamente personalizado. Tem várias opções de treino, as receitas são fáceis de fazer e os áudios da Paulinha são essenciais para juntar corpo e mente. Simplesmente o app dos sonhos!"
Gabi
"Achei bem dinâmico e puxado. Gostei das várias opções de treino e calendário de cada programa, com quantidade de treino por semana e por períodos pré definidos."
Mariana
TRÊS APPS, UMA SÓ ASSINATURA
Ninguém quer fazer só uma coisa. Por isso a Ritua não é um app, são três.
Ninguém quer fazer só uma coisa. Por isso a Ritua não é um app, são três.
Comece onde fizer sentido hoje. Muda amanhã, sem pagar de novo.
Gym
academia
Ritua Gym
Treino de força completo pra quem malha com equipamento. Carga, volume e descanso mudam com a sua fase e sua recuperação.
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onde você estiver
Ritua Home
A mesma inteligência de programação, sem precisar de equipamento. Treino pra encaixar em casa, no tempo que sobrar do seu dia.
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Run
Corrida
Ritua Run
Ritmo e recuperação que conversam com o seu ciclo e com o resto do seu treino.
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Corrida
Ritua Run
Ritmo e recuperação que conversam com o seu ciclo e com o resto do seu treino.
Adaptações para gravidez, pós-parto e menopausa estão a caminho — em breve, feitas com orientação de especialista.
RESULTADOS
O Ritua App foi feito para ajudar você a construir a sua melhor versão.
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Histórias reais de quem apareceu. Sem antes e depois de milagre — só constância que dá pra manter.
Histórias reais de quem apareceu. Sem antes e depois de milagrem só constância que dá pra manter.
ANTES
DEPOIS
ANTES
DEPOIS
ANTES
DEPOIS
ANTES
DEPOIS
A oferta
Plano anual. Três apps, um preço.
Academia, peso do corpo e corrida num único acesso.
Motor adaptativo e programação por fase, completos.
Pagamento seguro no site via Mercado Pago.
Cancele quando quiser. Sem fidelidade.
4,9 · avaliação nas lojas
Assinatura Ritua ✦ suíte completa ✦
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Depois de assinar, baixe o app e entre com o seu login. Prefere mensal? Disponível dentro do app por R$ 49,90/mês.
Perguntas honestas
Antes de assinar
Antes de assinar
O que é o Ritua?
O Ritua nasceu para ajudar mulheres a alcançarem a sua melhor versão, física e mental, por meio de pequenos rituais diários que transformam seu corpo. É a união de exercícios, receitas e meditação em um só App!
Assinei no site. E agora?
Simples: você paga o plano anual aqui pelo site (Mercado Pago), baixa o app Ritua na App Store ou Google Play e entra com o mesmo login. Sua assinatura já libera os três apps — academia, peso do corpo e corrida.
Meu ciclo é irregular / tenho SOP. Funciona pra mim?
Sim. O ciclo é um guia, não uma regra rígida. O app trabalha com ciclos irregulares, SOP e anticoncepcional hormonal, ajustando as sugestões ao que você registra e ao seu “como estou hoje”. O treino de força continua sério em qualquer fase.
A Ritua trata SOP, endometriose ou sintomas de menopausa?
Não. A Ritua é um app de bem-estar e treino, não um serviço médico. Ele apoia e se adapta ao ritmo do seu corpo, mas não diagnostica nem trata nenhuma condição. Para isso, fale sempre com o seu médico.
O Ritua Gym e o Ritua Run tem disponível para Google Play/Android?
No momento, não. O Ritua está disponível para Android e iOS, enquanto o Ritua Gym e o Ritua Run estão disponíveis exclusivamente para iOS.
O que é o Ritua?
O Ritua nasceu para ajudar mulheres a alcançarem a sua melhor versão, física e mental, por meio de pequenos rituais diários que transformam seu corpo. É a união de exercícios, receitas e meditação em um só App!
Assinei no site. E agora?
Simples: você paga o plano anual aqui pelo site (Mercado Pago), baixa o app Ritua na App Store ou Google Play e entra com o mesmo login. Sua assinatura já libera os três apps — academia, peso do corpo e corrida.
Meu ciclo é irregular / tenho SOP. Funciona pra mim?
Sim. O ciclo é um guia, não uma regra rígida. O app trabalha com ciclos irregulares, SOP e anticoncepcional hormonal, ajustando as sugestões ao que você registra e ao seu “como estou hoje”. O treino de força continua sério em qualquer fase.
A Ritua trata SOP, endometriose ou sintomas de menopausa?
Não. A Ritua é um app de bem-estar e treino, não um serviço médico. Ele apoia e se adapta ao ritmo do seu corpo, mas não diagnostica nem trata nenhuma condição. Para isso, fale sempre com o seu médico.
O Ritua Gym e o Ritua Run tem disponível para Google Play/Android?
No momento, não. O Ritua está disponível para Android e iOS, enquanto o Ritua Gym e o Ritua Run estão disponíveis exclusivamente para iOS.
Treino em apenas 30 minutos
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A LACUNA QUE A GENTE PREENCHE
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Além de ser parceiro na hora do treino, o Ritua App adapta o seu treino de acordo com o seu ciclo. Conforto e segurança para você.
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Nós mulheres mudamos nossa rotina o mês inteiro, por isso o Ritua se ajusta a sua necessidade. Como você se sente hoje? Adaptamos o treino para você.
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Menos carga, mais repetições. O treino fica mais suave e respeita a energia que você tem — sem culpa, sem forçar.
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"Eu queria um treino que entendesse meu corpo — não uma planilha de homem pintada de rosa. Foi por isso que a Ritua existe."
Gabriela Morais
cofundadora da Ritua
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Força que respeita o corpo da mulher. Feito no Brasil, em pt-BR.
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© 2026 Ritua. Todos os direitos reservados.
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Treine onde estiver de forma personalizada
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Ritua App
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Se ajusta ao seu tempo
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